Mit "breathe to connect - connect to breathe" hast du die wundervolle Möglichkeit, 6 ganz besondere Raumhalterinnen mit Schlüsseln für deine Selbstbegegnung und Selbstermächtigung kennenzulernen und in 2 Atem-Reisen sowie Übungen zu embodyment und somatischem Erleben tiefer in deinem Körper anzukommen.
Dieser Tag dient dir, deiner Begegnung mit dir Selbst und mit den Menschen innerhalb unserer Gruppe.
Die Technik, die wir an diesem Tag vorwiegend nutzen ist der Verbundene Atem nach Rüdiger Dahlke und Karin Nikbakht.
Wir haben diesen kraftvollen Ort ganz bewußt ausgesucht, um hier ein Energiefeld mit vielen Menschen entstehen zu lassen.

Du brauchst keine Vorerfahrung, um dabei sein zu können. Neugierde und die Bereitschaft, verbunden zu atmen, reichen vollkommen aus.

 

Ungefährer Ablauf

• 09:45 Uhr: Einlass
• 10 Uhr: Beginn - Opening und Ankommen
• 11:00 bis 12:30 Uhr: erste Breathwork-Reise und Integration
• 12:30 bis 13:45 Uhr Mittagspause (dein Mittagessen ist inklusive und wird vom Kloster Freiheit gestellt; das Mittagessen ist vegetarisch und glutenfrei)
• 13:45 bis 15:00 Uhr Conscious Relating
• 15:30 bis 17:00 Uhr: zweite Breathwork-Reise und Integration
• 17:30 Uhr: Closing

Bitte beachte: wir beginnen ganz pünktlich um 10:00 Uhr. Da das Gelände des Klosters größer ist und du sicherlich noch Zeit zum Ankommen und Umziehen brauchst, bitten wir dich darum, 15 Minuten vor Beginn dazusein.

To bring: deine eigene Wasserflasche, eine Yogamatte, eine Decke, bequeme & warme Kleidung und Schreibzeug

Tickets: Early Bird bis zum 31.07. für 122,00 Euro, ab dem 01.08.2023 dann für 144,00 Euro; der Preis ist inklusive Mittagessen aus der Klosterküche. Vegetarisch und glutenfrei mit veganer Option. Bei bespnderen Allergien schreibe uns bitte rechtzeitig eine Nachricht.

Anmeldung unter folgendem Link:  "breathe to connect - connect to breathe-Anmeldung"